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乳腺癌话你知

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从世界范围来看,乳腺癌的发病率基本上呈逐年上升趋势,我国为乳腺癌低发国家,从乳腺癌的年龄来看,,30岁以下的病例是很少见的,20岁以下发病极其罕见,亚洲妇女乳腺癌高峰年龄大多在45-55岁,绝经后发病率有所回落,但70-85岁年龄段又有一个小高峰。

发病原因

乳腺癌的病因尚未完全清楚,目前认为与下列因素有关:

1、激素作用:乳腺是多种内分泌激素的靶器官,其中雌酮及雌二醇对乳腺癌的发病有直接关系。

2家族史:具有乳腺癌家族史(一级直系亲属患乳腺癌)的女性,发生乳腺癌危险性是一般人群2-3倍。

3月经婚育史:月经过早来潮(小于12岁)或绝经晚(迟于55岁),未生育,晚育(第一龄在35岁以后)或生育后不哺乳者发病机会增加。

4乳腺良性疾病:多数认为乳腺小叶有上皮高度增生或不典型增生可能与本病有关。

5饮食与营养:营养过剩、肥群和高脂肪饮食会增加发病机会。

6环境和生活方式的影响。

7放射线:接受高水平电离辐射,尤其是因其他疾病使胸部接受过多放射线照射的妇女,发生乳腺癌的危险性增加。

8接受激素替代治疗。

如何早期发现乳腺癌?

·每月定期的乳房自我检查十分重要

·检查时间最好选在月经周期的第7-10日,或月经结束后2-3日,已经绝经的女性应选择每个月固定的1日检查。40岁以上女性或乳腺癌术后病人每年还应行钼钯X线检查。

乳腺癌早期症状:

·乳房有肿块、硬质、不光滑;

·肿块多为一个;

·乳头有溢液;

·乳房显著增大、红肿、变化进展较快;

·乳头缩小,乳头位置回缩。

·乳腺癌晚期症状:

·乳头或乳晕处出现表皮糜烂、湿疹样改变;

·腋窝淋巴结肿大,有时可感到腋窝内有物体挤压感;

·乳房也可破溃形成溃疡,可出现锁骨上淋巴结肿大,可有骨痛、腰痛、腹胀、上腹肿块、贫血和消瘦。

得了乳腺癌怎么应对?

树立战脏糖症的信心和决心,坚信疾病能够治愈。

如果对疾病有疑问或有异常感觉,可向医务人员咨询,不要在忧虑、紧张中生活。

虽然切除了一侧乳房,改变了形象,但不必太在意,可用假胸罩及义乳,提高生活质量。有什么烦恼及担忧不要闷在心里,跟家人、朋友谈谈,既释放了烦恼,还能得到他们的安慰和帮助。

参加力所能及的劳动,感受生命的意义。看看电影、电视或戏剧,听听优美动听的音乐,外出散步或郊游,或与朋友聚聚,从而解除长期的精神紧张,提高免疫力。

亲友可用做什么?

如果患者不习惯与家人谈论癌症或分享感受,作为亲友最好如常跟患者相处,切勿刻意跟他谈论病情,以免造成压力。如有家人因担心让患者知道后产生害怕和焦虑而假装没事,或隐瞒、拒绝承认情绪和感受,反而会在不知不觉间孤立了患者,令沟通难上加难。

亲友不要迫不及待谈论病情,待患者愿意谈及病况时,只要仔细聆听已经足够,伴侣、家人和朋友如能仔细聆听患者的感受,对他们已是很大的帮助。

出院须知

1活动:近期避免患侧上肢搬动或提拉过重物品,有计划地进行康复锻练。宜循序渐进。

2饮食:注意饮食搭配,多食高蛋白、高维生素、高热量、低脂肪饮食,多食新鲜蔬菜、水果。

3避孕:术后5年内避免妊娠,防止乳腺癌复发。

4综合治疗:正确对待术后放化疗及其它治疗,如长期服药治疗。

5、复查:指导患者术后二年内每3月到医院复查一次,出现异常及时就诊。术后1月、3月、6月复查。

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