虎年辞岁寒风去，兔年已至福禄来。新年新气象，家家户户一片欢声笑语，大家都沉浸在春节欢乐的氛围中，但是，唯独忘了给眼睛也“放个假”。在春节、寒假期间，各种近视问题报道频频出现。前段时间，湖南10岁女孩放寒假后双眼度数“猛涨”200度，这条新闻一经发布就迅速登上了微博热搜。
为什么春节寒假，会成为孩子近视问题重灾区？下面小编带大家看看，孩子寒假在家的“另一面”。
从漫画不难看出，寒假期间，孩子用眼距离比在校期间更近，阅读环境光照更暗，户外活动时间更少。根据中南大学爱尔眼科学院发布的《中国儿童青少年近视防控大数据白皮书暨屈光发育档案普及计划》显示，孩子在家用的眼行为较学校更差，在寒假期间，家长更要当好孩子近视防控的“守门人”。今年这个春节寒假，家长们是时候行动起来了！
春节寒假期间，孩子如需长时间用眼，要铭记“20-20-20”法则，即每隔20分钟休息20秒，目光离开屏幕，向20英尺(约合6米)以外的草地、绿树或其他物体眺望，多看远少看近。寒假期间，每天可以在户外活动两小时，让眼睛充分沐浴在大自然光线下。
家长作为孩子近视防控的“守门人”，可以充分利用春节假期，在开学前带孩子到北大医疗淄博医院（淄博经开区医院）或专业眼科医疗机构检查视力，随时关注孩子眼健康状况。
同时，家长们也要更新观念，孩子的近视问题，不是简单配副眼镜就能解决，普通的框架眼镜只能矫正视力，无法延缓近视的发展。所以，家长要带孩子去北大医疗淄博医院（淄博经开区医院）或专业的眼科医疗机构定期开展眼健康检查，及早为孩子建立屈光发育档案。医生将基于孩子的用眼行为和眼部检查参数，为其“量眼定制”个性化近视防控方案，助力守护孩子的“光明”未来。
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编辑：SE7EN
审核：蕾、李松
