为缓解临床护理人员压力，营造良好的工作氛围，提高工作质量与效率，6月18日下午，护理部举办首期护理人员岗位适应能力专题培训。特邀国家二级心理培训师刘洋进行现场授课。各科室护士长及护理骨干等近百名护理人员参加培训。
护理部副主任何林林主持会议并讲话。她表示，医院极为重视护理人员心理健康，护理人员健康、稳定的心理对病人的心理健康具有潜移默化的作用和强烈的感染性。她希望，护理人员能够更好地认识身心健康的重要性，学会自我管理、放松心情、缓解压力，提升工作的价值感和生活的幸福感。
刘洋老师阐述了情绪与沟通模式的三大要素和四种压力型沟通模式。培训人员通过现场抽签演绎日常生活中可能出现的沟通场景，并进行情景模拟，借此说明有效沟通在消除误会、维系友谊、疏导情绪、解决问题以及掌握知识等方面的作用，明确了有效沟通的重要性。刘老师还演示了“正念呼吸练习”和“蝴蝶拥抱方法”，帮助护理人员有效地舒缓压力。
培训过程中，刘老师为更好的帮助护理人员寻找自身的压力源，应用护理人员画出“能量平衡轮”进行了全面的剖析。培训现场一片欢声笑语，气氛愉悦，让护理人员在快乐中学会面对自己。
通过此次心理培训，不仅增强了护理人员对心理健康的认识和重视程度，还有效缓解了压力，也进一步提升了医院的整体服务质量。
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供稿：刘金霞
编辑：王梓园
审核：朱凤霞 何林林
