“当时就听见‘咔嗒’一声，右脚就没法踩地了。”回忆起那天体育课，14岁的小杰仍心有余悸。原本只是普通跑跳练习，却被场地一根不起眼的绳子绊倒，右小腿重重砸向地面，导致右胫腓骨下端骨折，断端移位明显，必须住院手术治疗。
一听说骨折要开刀、会留疤，小杰一下子慌了神，坚决不同意：“我还怎么穿短裤打球啊。”对于处在颜值敏感期青少年来说，疤痕带来的焦虑，甚至比骨折本身更让人难以接受。
近日，北大医疗淄博医院关节外科主任方俊英给出了“微创法宝”——闭合复位内固定。这种治疗方法全程不用切开大块皮肤，只在腿上留下几个米粒大小的创口，不用担心留疤影响穿短裤。由于没有大范围破坏软组织，感染风险大大降低，身体负担小很多。在影像监控下操作，医生能像用放大镜一样看清每处细节，确保骨头复位准确，为后续自然愈合打下良好基础。
术后，医护团队为小杰制定了科学康复计划，通过早期脚趾活动训练、消肿镇痛和营养支持，为骨折部位提供稳定恢复环境。小杰术后疼痛快速缓解，复查显示骨折对位良好。术后第4天，他就扶着拐杖重返校园，虽暂时不能跑跳，但能和同学们并肩学习。
“要是孩子运动中不慎摔伤、扭伤，切勿随意揉搓或搬动伤处，应立即固定伤肢，避免二次伤害，尽快送医，盲目按摩或强行活动能加重骨折移位，影响后续治疗。”方俊英还特别提醒，青少年运动损伤重在预防。热身运动不偷懒，充分热身能激活肌肉与关节，提升身体灵活性，降低运动中突然发力或变向带来的损伤风险，这是最易被忽视却最关键的防护步骤。（淄博市融媒体中心记者 聂威）
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