一个没坐稳的“屁股蹲”，对68岁的王女士来说，却是一场惊心动魄的考验。世界骨质疏松日来临之际，王女士的故事为我们敲响了警钟。
那天清晨，王女士只是不小心坐空了凳子，重重一摔，后背便疼得无法动弹。家人火速将她送至北大医疗淄博医院。检查结果让人心疼：这一摔，不仅造成了椎体骨折，更揪出了背后的“沉默杀手”——重度骨质疏松。加之王女士本身有高血压和心脏病，治疗难度不小。
幸运的是，关节外科主任、主任医师方俊英带领团队迅速为她制定了精准的治疗方案。一场“钥匙孔”般的微创手术——经皮椎体成形术迅速展开，如同为受损的椎体注入“骨水泥”，快速稳定了伤情。
在医护人员的精心护理下，王女士快速恢复：从尝试坐起，到勇敢站立，再到扶着助行器慢慢行走，术后第四天，就顺利出院了。
“治疗骨折是治标，对抗骨质疏松这个元凶才是根本。”方俊英指出，老年人骨质疏松引发的病症，必须引起我们的高度重视。
关于骨质疏松，一定要注意：
1️⃣“静悄悄”的贼：早期几乎没感觉，偷走你的骨量不商量，往往骨折了才后知后觉。
2️⃣偏爱这些人：60岁以上女性、有家族史、不爱运动、宅家缺日光的“小伙伴”风险高。
3️⃣预防是王道：每天一杯奶，晒晒太阳补维D，每周运动3次，骨骼才能杠杠的！
（淄博市融媒体中心 记者 赵希翔）
责任编辑：史德建
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